Описание
В наши дни такое заболевание, как гиподинамия, явление достаточно распространенное. Все это благодаря сидячей работе с полным отсутствием физической активности. Как следствие – головные боли, боли в шейном отделе, снижение уровня трудоспособности, рассеянность и даже, нарушения работы сердечно – сосудистой системы.
Для того, что бы избежать всех этих недугов, лучшим решением будет смена образа жизни, места работы, увеличение физической активности. Но не всем это под силу.
В таком случае, «скорую помощь» может оказать массаж шейно – воротниковой части.
Польза от массажа шейно – воротниковой части:
- Улучшение микроциркуляции крови.
- Снижение мышечного напряжения.
- Повышение эффективности труда.
- Снятие головной боли (что является следствием улучшения циркуляции крови в головном мозге).
Показания к применению массажа шейно – воротниковой части:
- Напряжение, усталость и отечность мышц шейного отдела.
- Шейный остеохондроз.
- Гиподинамия.
- Нарушение осанки.
- Восстановление после травм шейного отдела.
- ВСД.
Большое значение имеет не только техника исполнения массажа шейно — воротниковой части, а и то насколько профессионален врач — массажист, выполняющий его. Стоит довериться квалифицированным профессионалам своего дела нашей клиники, и вы навсегда забудете об отечности шейного отдела и гиподинамии в целом.